Александр Старк

Пять опор

Без страниц

44 разворота (PDF)

У этой книги нет конца — её нельзя пройти, в ней можно только быть. Сорок четыре разворота, семь минут, любой порядок.

15 €
Купить

Намасте. Почти всё, что продаётся под видом внутренней работы, устроено как лестница: день первый, день двадцать первый, результат, поздравляем, вы прошли. Лестницы бывают полезны — но у книги о настоящем моменте лестницы быть не может, потому что лестница и есть то самое отложенное время, которое мы здесь рассматриваем: жизнь, отодвинутая на верхнюю ступеньку. Книга о «сейчас», которую нужно пройти до конца, опровергает себя на каждой странице.

Поэтому в «Без страниц» нет привычного устройства. Нет номеров страниц — некуда смотреть, чтобы узнать, сколько осталось. Нет порядка — её открывают в любом месте, и любое место оказывается правильным. Нет прогресса — сорок четвёртый разворот ничем не выше первого. Есть сорок четыре самостоятельных разворота, каждый целый, каждому достаточно семи минут: чайник, красный светофор, первый глоток чая, руки на столе, звук дождя по стеклу, минута перед сном. Ни один не знает о существовании остальных.

Третья опора — «есть только этот момент, и это неизбежно» — не призыв, а положение дел. «Живи настоящим» можно выполнять или не выполнять; «есть только этот момент» выполняется само, всегда. Прошлое, когда происходило, происходило сейчас. Даже воспоминание и тревога — события настоящего: ты вспоминаешь сейчас и тревожишься сейчас. Эта книга не учит попадать в настоящее, потому что попадать некуда — ты уже там. Она учит замечать, что ты там.

Открой наугад, большим пальцем, не глядя: рука, открывающая наугад, уже отказалась от плана, и половина дела сделана до первого слова. Неправильное использование ровно одно — читать её подряд, следя, сколько осталось. А если поймаешь себя на желании пройти все сорок четыре разворота — а ты поймаешь, мы все так устроены, — не борись, просто рассмотри это желание: вот оно, стремление превратить в лестницу даже книгу без ступенек. Это не помеха практике. Это и есть практика.

Что внутри

  • PDF, 94 страницы (44 разворота), в фирменном оформлении.
  • На каждом развороте слева — короткая практика, справа — место для записи. Ни номеров, ни дат, ни оглавления — намеренно.
  • Задумано под печать в самом буквальном смысле: книгу открывают наугад — это часть практики. Распечатай и открывай где откроется, вытянув лист не глядя. Заполнять поля можно и на планшете, но случайное открытие живёт только на бумаге.
  • Третья из пяти опор · Ось III: «Есть только этот момент».

94 страницыОсь III · Есть только этот момент

Для кого

Для той, кто уже прошла не один марафон «21 день до результата» и заметила, что на двадцать второй день всё возвращается. Не для того, кто хочет отметить галочкой пройденный курс: здесь нечего проходить.

15 €
Купить